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ガジェット

TORRAS ネッククーラー【COOLIFY2】実機レビュー

2022年4月に発売されたTORRASの新作【COOLIFY2】を入手したので 旧タイプと比較しながらレビューしてみたいと思います。 スペック 大まかなスペックです。 ・本体重量 378g ・バッテリー 4,000mA...
家電

SwitchBotハブミニを設置してみた

SwitchBotハブミニとは 複数の赤外線リモコンを1つにまとめることができるスマートリモコン。 スマホアプリからコントロールでき外出先から操作可能。 コンセントから給電し、Wi-Fi接続すれば使えます。 コンパクトサ...
家電

我が家にSwitchBotボットを設置してみた。結果最高だった!

一言でいうと、ボタンを押してくれるガジェット。物理スイッチででON/OFFを切り替えるタイプ、ボタンを押すタイプで使用可。専用アプリから動作方法、スケジュール管理ができる。内蔵電池1個で600日動作可能(CR2型リチウム電池) Switc...
健康

3ヶ月で体重-8㎏減らした方法③

白米から玄米食へ切り替え 玄米とは籾殻を取り除いただけの米。 白米は玄米から『糠』と『胚芽』を取り除いたもの。 ということは、『糠』と『胚芽』にはビタミン、ミネラル、食物繊維をムダにしているんですよね。 ...
ラーメン

自家製無添加ラーメン

ラーメンを作りました。 化学調味料は使ってません。 サッと湯通ししたゲンコツ 鶏ガラは血抜き中 鯖節、カツオ節、飛び魚、いりこ、真昆布、干ししいたけ 魚介系と動物系はダシの出る時間が違うので別々の鍋で煮出しま...
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